Углубившись в тему рейтов, узнал кое-что новенькое, жуём 

Для тех, у кого не модем, скорость 2 мБ и выше, пинг 10-30, самые максимально оптимальные настройки: 

cl_updaterate 102 
cl_cmdrate 102 
rate 25000 (на steam серверах ставим 100000)
ex_interp 0 

Обо всём по порядку:

- cl_updaterate 102

Команда, которая отвечает за то, сколько пакетов инфы может дать вам сервер в секунду. 
Почему именно 102, а не 202 и не 501???77 Я хачу многа инфы!!111

Ответ: На серверах есть команда sv_maxupdaterate, которая блокирует значения выше 102, следовательно смысла выше ставить нету. Сервер просто скинет вас к дефолту.

- cl_cmdrate 102

Команда, которая отвечает за то, сколько пакетов инфы клиент может послать серверу (наоборот в случае с cl_updaterate) 
Почему именно 102, а не 202 и не 501???77 Я хачу многа инфы!!111 

Ответ: Желательно, чтобы она равнялась cl_updaterate. При большем значении чем у cl_updaterate будет 
просто жрать ваш канал. 

- rate 25000 (для steam 100000)

Лимит байтов в секунду, который идёт от сервера.
Почему именно 25000, а не 12314254 и не :бесконечность:???77 Я хачу многа инфы!!111 
Ответ: На сервере устанавливается лимит на эту команду, в 99% случаев - максимальное значение - 25000

- ex_interp 0 
Самый непонятый артефакт в истории CS 1.6. Что делает команда: рассчитывает ВСЕВОЗМОЖНЫЕ позиции игрока при его движении, чтобы сгладить модельки у тех, у кого плохое соединение. 
Пачиму 0?

Ответ: Просто напишите в консоль ex_interp 0 и проверяйте значение время от времени. ex_interp зависит только от cl_updaterate. Формула: 1/cl_updaterate. Так как максимальное значение cl_updaterate - 102, значит минимальное значение ex_interp - 0.009.

Автор: FeryGEN

Μо

ДЛЯ МАЛЕНЬКОГО ПИНГА:

1. cl_updaterate 30
2. cl_cmdrate 30
3. rate 10000